Gemeinsam stark!
Training in kleinen Gruppen

Gemeinsam trainieren, gemeinsam Ziele erreichen – Teamspirit trotz Corona.
Du suchst ein Fitnesstraining, das mit genügend Sicherheitsabstand dennoch Spaß macht und fit hält?
In unserem Studio erhälst Du sowohl in Form von Personal Training als auch in Kleingruppen, in den sogenannten „Privateclasses“ hochwertiges Training, technische Kontrolle und jede Menge Freude an der Bewegung unter Einhaltung der Corona-Maßnahmen.

Du hast Fragen? Bei einem unverbindlichen Beratungstermin besprechen wir Deine Ziele und legen die weiteren Schritte für Dich fest.

0172 7362727

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WILLKOMMEN BEI WURLITZER HEALTH

Ich bin Catharina Wurlitzer und begrüße Sie herzlich!

Wurlitzer Health entstand aus der Überzeugung, dass Gesundheitsförderung – im Privaten, wie auch im betrieblichen Bereich – nur dann erfolgreich ist, wenn alle Komponenten die unsere Gesundheit beeinflussen gemeinsam betrachtet und umsorgt werden: Bewegung, Ernährung, Entspannung und Work-Life-Balance (Stressmanagement). In dem Zusammenhang lege ich hohen Wert auf individuelle Betreuung, um die Qualität für den Einzelnen zu sichern und auf spezifische Gegebenheiten eingehen zu können.

Inzwischen haben sich zwei sehr schöne Zweige zur Gesundheitsförderung entwickelt:
Zum Einen bieten wir in der Fitness-Schmiede (Solingen Höhscheid) Training und Beratung in Form von Privateclasses (Kleingruppenkurse), persönlich zugeschnittenem Personal Training, Ernährungsberatung und Massagen an.

Zum Anderen kommen wir gerne mit unserem mobilen betrieblichem Gesundheitsmanagement in Ihr Unternehmen und versorgen vor Ort mit maßgeschneiderten Sportkursen, Entspannungseinheiten und Massagen.

Bei Fragen oder Terminwünschen kontaktieren Sie mich gerne.

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Kundenstimmen

Janine K.

Seit 2 Jahren begleitet mich Catharina jetzt schon als meine Personal Trainerin. Ich brauche jemanden, der mich antreibt aber dabei nicht den Spaß aus den Augen verliert. Durch mein hohes Gewicht und die damit einhergehenden Wehwehchen brauche ich aber auch jemanden, der meine Sporteinheiten sehr flexibel und dennoch konsequent aufstellt. Und genau das habe ich bei Wurlitzer-Health gefunden. Auch andere Bausteine wie z.B. die Ernährungsumstellung nehme ich mit Catharina in Angriff – mein ganz persönliches Rundum-Sorglos-Paket!

Andreas S.

Catharina schafft es, dass man mit einem Lachen im Gesicht seine Grenzen überschreitet. Man wird ihr „dran bleiben“ lieben und hassen zu gleich.

Michael G.

Jahrelang litt ich auf Grund meiner sitzenden Tätigkeit unter Verspannungen, schmerzendem Nacken und Rücken-Wehwehchen. Catharina hat mir durch ihre motivierende Art und Weise geholfen, mich bewusst und gezielt um meine Schwachstellen zu kümmern. Sie schafft es spielend leicht, einem nicht nur zu vermitteln, DASS man etwas tun muss, sondern WARUM man etwas tun muss – ich bin ihr sehr dankbar und kann sie jedem nur auf´s Wärmste empfehlen!

Anna De V.

Catharina gestaltet die Kurse sehr abwechslungsreich. Sie motiviert mich immer wieder aufs Neue und es wird nie langweilig. Ihre nette und kompetente Art ist einfach inspirierend. Ich komme immer wieder gerne in ihre Kurse.

Robin H.

Catharina hat mir bei der Behandlung meiner schmerzhaften Patellasehne ganz wunderbar geholfen. Durch einfache, aber effektive Übungen bin ich nach längeren Läufen endlich wieder schmerzfrei. Dies und ihre erfrischend offene und vertrauenerweckende Art machen sie zu der perfekten Therapeutin für mich!

Jasmin F.

Die Kurse bei Catharina sind wirklich top! Ich mache super gerne Sport und am meisten Spaß macht es in einer Gruppe. Der Team-Spirit und die Motivation die von einer Gruppe ausgehen sind einfach unschlagbar. Wenn man dann noch eine kompetente Trainerin hat, die einen immer wieder mit neuen Übungen herausfordert, wird das Training auch niemals langweilig. Ich habe schon einige Kurse bei Catharina mitgemacht und mit ihren abwechslungsreichen und herausfordernden Übungen gibt sie ein super effektives Training! Mir gefällt besonders das Boot-Camp, das einen bis an die Grenzen bringt und dass man mit einem stolzen Gefühl nach Hause gehen kann.